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En 2010, Steve Jobs presentó al mundo su último gran invento: el iPad.  Explicó por qué todo el mundo debía tener una. Era la forma más sencilla de conectarse a Internet, jugar y visitar Facebook. Y sin embargo, estaban prohibidas en su casa. “ A tus hijos les debe encantar el nuevo iPad “, le comentó una vez un periodista. La respuesta de Jobs fue esclarecedora:  “ No la han usado. Limitamos la tecnología que nuestros hijos usan en casa ”   Los fabricantes de alimentos ultraprocesados no son los únicos que intentan secuestrar tu sistema de recompensa. Libros como  Hooked  explican las  estrategias de las empresas tecnológicas para mantenerte enganchado . Detrás de las pantallas, hay miles de mentes brillantes intentando manipularte. Aunque tradicionalmente solo se reconocía la adicción a sustancias, como drogas o tabaco, las guías más recientes ya admiten que también  podemos volvernos adictos a comportamientos , como el juego ,  y muchos de nuestros hábitos virtuales